營養師媽媽的生活筆記

我喜歡當營養師，更享受當一個媽媽~ 來看看我的生活筆記，一起在生活中"玩"營養! 專業證照~ 高考營養師糖尿病衛教師腎臟病衛教師心血管疾病衛教師 HACCP餐飲系統管理師

不塑生活２１－５那天，下著大雨帶了玻璃保鮮盒，但買麻糬的量超過盒子能裝的份量，雖然...

2017-03-14 11:23:38 有 16 人說讚

Dinner Plans 2大1小偶爾會遇到這種～青菜幾乎等於０的餐點，口味也稍微鹹了點...

2017-03-14 11:20:40 有 11 人說讚

#DinnerPlans21頒獎典禮~ 第1名~連續20天 Vicky Liu 第2名~連續1...

2017-03-12 20:56:14 有 28 人說讚

Dinner Plans ４大１小，在婆家的晚餐蛋白質比例還是稍微高了一點，但比以前少了...

2017-03-11 20:12:40 有 15 人說讚

不塑生活21-４多喝一杯水，就是減少一個寶特瓶的浪費 #喝水救地球 #塑化劑的危害以...

2017-03-11 12:30:59 有 14 人說讚

Dinner Plans 今天是兒子指定的『貓咪鬼』日本料理，２大１小，高麗菜吃了一半才...

2017-03-10 20:40:28 有 24 人說讚

不塑生活21-3 #塑化劑的危害美國、歐盟及台灣研究證實，已有許多塑化劑被歸類為環境賀爾蒙...

2017-03-10 12:00:00 有 9 人說讚

Dinner Plans 人口少的煩惱，煮一鍋咖哩要吃好幾天！！１大１小但咖哩果真是...

2017-03-10 09:04:53 有 18 人說讚

不塑生活21-2 隨身帶著環保袋，買到什麼都裝進去，忘記帶的話，就丟包包囉～～ #塑...

2017-03-09 13:37:18 有 19 人說讚

Dinner Plans 今晚吃咖哩飯，裡面偷偷用果汁機打了半根紅蘿蔔、２顆花椰菜心進去， ...

2017-03-08 21:26:58 有 35 人說讚